春砂仁怎么吃对胃最好
春砂仁在我国已有多年的应用历史，原为野生，产于阳春市，以其独特的优良品质使其在医药市场上享有盛誉。据《本草纲目》记载：砂仁具有化湿开胃，温脾止泻，理气安胎等功效，主治脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。或气逆作咳，痰多喉痒，呼多吸少，解酒毒等。自古以来，多有医药古籍对春砂仁均有记载，且是历代封建王朝的贡品；《广东中药志》中称“阳春砂仁以阳春蟠龙金花坑品质更优”
春砂仁生长在陡坡一、剥皮嚼食
胃不适、恶心呕吐时剥皮嚼食吃两粒，两分钟即可缓解。直接吃的功效是最好的也是最方便的，皮可留下来泡茶、煲汤，也具有养胃的效果。日常养胃一次吃两粒，一周一次即可。（以上指原产地金花坑春砂仁特有的效果）
二、食疗调养
一些爱下厨的朋友同时也有养胃保健需求的可以食疗调养。
春砂仁搭配鸡肉排骨等等，无论是蒸、焖、焗都是非常养胃又好吃的一道菜，只需2-3粒金花坑春砂仁即可发挥它最极致的美味和养胃的功效。
家里小朋友或者老人胃不好、消化不良也可以食疗调养，
金花坑春砂焗鸡三、养胃蜜饯
春砂仁蜜具有美容养颜、化湿开胃、养胃益肾的效果，比较受女性朋友的青睐。新鲜的春砂仁搭配养颜的蜂蜜，口感也是极好的。（详细制作方法可参考往期视频）
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