糖尿病患者适合用中草药牙膏
9月20日国际爱牙日
燕谷坊提醒你：健康每一天，从爱护口腔开始。
高血糖增加牙周病患病危险高血糖会使牙和牙龈发生问题的危险性增加。据统计，牙周病在糖尿病患者中的比例可以高达90%以上，而且病情重，由于牙周病一开始往往没有症状，人们对其重视程度远不如龋齿。临床上对很多顽固性的牙周病患者，查血糖往往会发现异常。如果糖尿病患者忽视了口腔问题，即便其他预防保健措施做得非常到位，血糖也会难以控制。因此，糖尿病患者一定要重视口腔问题，采取有效措施全面维护口腔健康。
血糖高，牙不好有不少糖友疑惑，糖尿病本身就容易有诸多并发症，为什么连口腔疾病也特别爱找糖友呢？
糖尿病患者往往机体抵抗力差，容易并发感染。人体口腔里大概有多种细菌寄生，糖友的身体抵抗力差，口腔更容易“失守”，牙周病是糖尿病常见的并发症之一。糖尿病人若患上如牙周炎，不加以控制，会导致咀嚼疼痛、牙齿松动，最终使牙齿脱落和加重血糖控制难度。中医专家建议，糖友护理口腔，应每6个月至少到牙科检查一次，以防口腔感染等严重问题影响血糖的稳定。
中草药牙膏更适合糖友为防止口腔问题的发生，糖尿病患者应首先控制好血糖。其次，每天至少要刷两次牙，每次时间需3分钟左右，整个刷牙动作要“轻、慢”，不要用力过大损伤牙龈。而糖友在选择牙刷上也要特别注意，应选用软毛牙刷。市面上有刷毛面为波浪形的牙刷，对牙根面和牙邻间面的清洁有帮助。
除了牙刷要选软毛之外，在牙膏的选择上也要特别讲究。对于糖友而言，建议选用中草药牙膏。因为一些中草药牙膏添加了部分中草药，如田七，具有散血、止血、定痛的作用。此外，部分中草药还能对口腔的主要致病菌，如变形链球菌、血链球菌、粘放线菌、白色念珠菌有抑制作用。
燕谷坊燕麦β-葡聚糖牙膏除了天然燕麦成份外还含有三七、黄芩等名贵中草药，是一款适合三高、糖尿病患者使用的牙膏。不仅可以有效减缓对葡萄糖的摄取，同时促进人体的新陈代谢，一定程度上解决了糖尿病患者的刷牙困扰。而燕麦膳食纤维能有效清除牙龈中的残留物，保持牙龈健康；燕麦淀粉的添加，替代了对于传统化学增稠剂的使用，使产品更加安全和健康。
温水漱口更有助清除细菌糖尿病患者对口腔的保护，除了要选用合适的牙刷和牙膏外，温水刷牙也很有讲究。中医专家建议，刷牙用水最适合的是温水，特别是患有牙齿过敏、龋齿、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽炎的患者。冷热刺激都会诱发或加重各种不适感症状。温水是一种良性保护剂，对口腔、牙齿、咽喉都有保护作用。而且用温水含漱，会感到清爽、舒服，使口腔内的细菌、食物残渣更有利于清除。因此，糖友刷牙，水温控制在35℃左右最为适宜。
维护口腔健康，小心病从口入。糖尿病患者更要重视口腔健康。多刷牙、多运动！吃的香香不高“糖”。
创新思想谋划健康产业大变革，运用预防医学+互联网的思维，强化健康管理。通过早期的发现，积极改变生活方式和饮食习惯，及时补充人体所缺乏的营养元素，通过食疗来有效控制慢性病的发病率。所以健康管理是一种新的生活方式，也是一种治疗方式，为居民健康，提高生命质量将发挥积极作用。
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